Themen:​

1. Psychische Gesundheit

1.1 Zehn Schritte für psychische Gesundheit

2. Körperliche Gesundheit

2.1 Energydrinks

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1. Psychische Gesundheit:

1.1 Zehn Schritte für psychische Gesundheit

Das "Institut Kinderseele Schweiz" hat 10 Schritte zusammengefasst, mit denen man seine psychische Gesundheit fördern kann. Dabei geht es besonders darum, achtsam mit sich und seinem Körper umzugehen. Außerdem gibt es auf der Webseite noch ein Video, dessen Thema ebenfalls die psychische Gesundheit ist. Um zur Webseite zu gelangen einfach hier klicken.

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2. Körperliche Gesundheit:

2.1 Energydrinks

Besonders bei Kindern und Jugendlichen sind Energydrinks in den letzten Jahren immer populärer geworden. Dabei wissen die wenigsten, was sich wirklich in den süßen Wachmachern befindet. 

In dem folgenden Video werden Vor- und Nachteile von Energydrinks betrachtet und erklärt. 

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